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Realtalk für deine Seele

Mar 28, 2023

Heute möchte ich dich einmal fragen, welche Gedanken und Gefühle du mit dem Begriff “Innere Zufriedenheit” verbindest? Was assoziierst du damit? Für mich persönlich bedeutet es Ausgeglichenheit & innere Ruhe Klarheit darüber, wer ich bin & was ich möchte Selbstvertrauen & sicher sein, dass ich durch...


Mar 21, 2023

In meinem Podcast spreche ich heute über das Thema einer Trennung in einer langen Beziehung. Du lernst in der neuen Folge:

  • Warum ist die Trennung nach einer langen Beziehung so extrem schmerzhaft?
  • Was sind die klassischen Auswirkungen des Beziehungsendes?
  • Lerne 4 konkrete Tipps, was du jetzt tun kannst.

Hier gehts...


Mar 14, 2023

In meinem Podcast spreche ich heute über das Thema der Nähe-Distanz-Problematik in der Kennenlernphase und in einer Beziehung:
Du lernst in der neuen Folge:

1. Erfahre, was das Nähe-Distanz-Problem in einer Beziehung ist
2. Lerne, was die konkreten Symptome dieser Problematik sind
3. Lerne meine 4 Tipps kennen, die...


Mar 7, 2023

“Manchmal muss man loslassen, was man liebt.” 

Dieser Spruch klingt vielleicht erst einmal paradox. Loslassen, was man liebt? Dabei sind wir Menschen doch so konditioniert, gerade am Wertvollen und Geliebten noch mehr festzuhalten – und es wie einen Schatz zu hüten.

Hier geht es zum Meditationskurs für Anfänger...