Jan 21, 2025
30-Sekunden-Zusammenfassung:
- Wenn eine Beziehung endet, kann sich das anfühlen, würde dir jemand den Boden unter den Füßen wegziehen.
- Die Ungewissheit und der Schmerz infolge der Trennung können eine Lebenskrise auslösen.
- Anzeichen für eine Lebenskrise nach einer Trennung sind Antriebslosigkeit, ein niedriges...
Jan 14, 2025
30-Sekunden Zusammenfassung:
Viele Menschen haben Verlustangst – und wissen nichts davon. Erfahre jetzt, welche typischen Symptome und Anzeichen es bei Verlustangst gibt.
- Verlustangst ist die Sorge, einen geliebten Menschen zu verlieren.
- Sie kommt vor allem in partnerschaftlichen Beziehungen vor, aber auch in...
Jan 7, 2025
Heute dreht sich alles darum, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst – und das auf eine Art, die nicht nur deinen Verstand, sondern auch dein Herz und deine Seele berührt.
Denn wahres Selbstbewusstsein entsteht nicht nur durch das, was du tust, sondern vor allem durch das, was du denkst, fühlst und tief in dir...
Dec 31, 2024
Zum Jahresabschluss habe ich heute eine der meistgehörten Folgen aus diesem Podcast für dich hochgeladen. Ich möchte diese Folge gerne noch einmal zum Jahresende mit dir teilen, da das Thema heute mehr denn je aktuell ist. Bitte wundere dich nicht, wenn die Musik diesmal etwas anders ist. ;-)
30 Sekunden...
Dec 23, 2024
30 Sekunden Zusammenfassung:
- Reflexion zum Jahresende: Wie du die Weihnachtszeit nutzen kannst, um innezuhalten und das Jahr zu reflektieren.
- Allein, aber nicht einsam: Tipps, um Weihnachten auch allein bewusst und erfüllend zu gestalten.
- Fragen zur Selbstreflexion: Welche Fragen du dir stellen kannst, um Klarheit und...