Mar 25, 2025
30-Sekunden Zusammenfassung
- Sich richtig zu entschuldigen, hilft dabei, erschüttertes Vertrauen in zwischenmenschlichen Beziehungen wiederherzustellen.
- Eine authentische Entschuldigung erfordert Mut zur
Verletzlichkeit.
Angst vor Zurückweisung, fehlende Einsicht und ein angekratztes Ego machen eine ernst gemeinte...
Mar 18, 2025
30 Sekunden-Zusammenfassung
- Warum du bleibst, obwohl du leidest – Die Mechanismen hinter emotionaler Abhängigkeit und Verlustangst.
- Zwischen Hoffnung und Verzweiflung – Warum wir uns an kleine positive Momente klammern, selbst wenn das Gesamtbild toxisch ist.
- Angst vs. Liebe – Wie du erkennst, ob du wirklich...
Mar 11, 2025
30 Sekunden-Zusammenfassung:
- Phase 1 – "Honey-Moon"-Phase: Am Anfang scheint alles perfekt – intensive Nähe, starke Gefühle, fast wie in einem Märchen. Doch das bleibt nicht so.
- Phase 2 – Schleichende Distanzierung: Plötzlich zieht sich der bindungsängstliche Partner zurück, meldet sich weniger oder...
Mar 5, 2025
Willkommen zu einer ganz besonderen Podcastfolge!
Heute dreht sich alles um eure Fragen! Ich habe in den letzten Wochen so viele spannende, tiefgehende und auch herausfordernde Fragen aus der Community bekommen – und genau die nehme ich mir heute vor. Vielleicht kennst du das auch: Du steckst in einem bestimmten...