Aug 27, 2024
30-Sekunden-Zusammenfassung:
- Für die allermeisten Menschen geht eine Trennung mit starken emotionalen Gefühlen einher: Dazu gehören vor allem Wut, Trauer, Enttäuschung sowie Einsamkeit.
- Die wichtigste Botschaft solltest du schon ganz am Anfang des Beitrags verstehen: Dein Gefühl von Einsamkeit ist temporär. Zwar...
Aug 20, 2024
In der neuen Folge teile ich mit dir meine 4 Tipps, wie du dich wieder sicherer und sicherer fühlst.
- Lerne die Ursachen und Gründe emotionaler Unsicherheit kennen
- Mache den Selbsttest, ob du emotional unsicher bist?
- Erfahre meine 4 Strategien, was du jetzt tun gegen emotionale Unsicherheit tun kannst!
Hier sind die...
Aug 13, 2024
30-Sekunden-Zusammenfassung:
- Ob du mit 30, 35 oder 55 dein Leben ändern möchtest – es ist nie zu spät.
- Frage dich, wovon du mehr in deinem Leben haben willst und was du loswerden möchtest.
- Um dein Leben radikal zu ändern, reichen manchmal auch kleine Anpassungen.
- Grenzen setzen, loslassen lernen oder auf ein...
Aug 6, 2024
30-Sekunden Zusammenfassung
- Wer sich ungeliebt fühlt, nimmt die Menschen im eigenen Umfeld als wenig aufmerksam, nicht anerkennend sowie nicht emotional verfügbar wahr.
- Unerfüllte Bedürfnisse nach Zugehörigkeit, Liebe und Nähe tragen zum Gefühl des Ungeliebtseins bei.
- Häufig verzerren negative Glaubenssätze...